【资料图】
喝几口温水,慢慢吞下它,做10到15次弯曲90度。 由于胃靠近隔膜,它可以从内部加热隔膜。 弯曲时,内脏也会按摩隔膜,缓解隔膜,达到止嗝的目的。
掐中指:用左右手指按压中指顶部。 约1~2分钟后,可以停止打嗝。
当你打嗝时,在舌头上用一块干净的纱布,向外捏舌头。 此时,腹部的气体上升,打嗝自然消失。
如果你一直在打嗝,你可以深呼吸,然后尽可能长时间地保持,然后慢慢呼出,重复几次这种方法,等到反应过来后,打嗝也停止。